【来源:实用心理菌】

思想明明源自大脑，我们却总是很难控制自己的情绪，矛盾吗？

人类的人格一共分为了八种：外倾思维型、内倾思维型、外倾情感型、内倾情感型、外倾感觉型、内倾感觉型、外倾直觉型以及内倾直觉型。

科学研究表明，人的大脑产生了思想，人的情绪是人的大脑综合信息和自我身体反应的结果，人的身体反应并不是都能生成思想。它们之间的因果关系复杂，无法判断谁控制谁，因为我们所说的思想却并非一定能够控制人的情绪。

如果人天生都具有外倾思维型和内倾思维型这两种人格，那么在情绪控制上会比其他人有一定的优势。

思维、情感、感觉、直觉，这是人类的四种心理功能类型。

思维是大脑中的各种类型的概念组成的，它不仅能够通过思考概念获取想要的问题的答案，还可以通过对事物的了解，分析出万物之间的关系和客观规律。

情感是一种对事物价值的判断，它依靠外物对身体的刺激，触发出来的一种情感体验和身体体验，这种体验的喜怒哀乐通常个体对外界事物的接纳程度。

感觉，包括了人身体的感官去获取各种知觉。

直觉被称为人的一种经验，人将这种直觉叫做第六感。但是人也很迷茫，并不知道自己所谓的直觉到底从何而来，也不知道它到底是怎么发生的。

很多人将直觉和感觉会混为一谈，但其实它们是完全不同的，直觉可以直接地被人把握住，不需要经过感觉、思考和情感为途径去获取。

通过对这四种类型的分析可以发现，感觉告诉了我们外界存在的东西；思维告诉了我们这件东西是什么；情感告诉我们对事物的满意程度；而直觉告诉了我们这个东西和体验的来源和归属。

通过以上的了解，我们便不会再随便地去想象思想和情绪之间的关系，因为它们之间的关系不是强关联性，但是又密不可分。

纽约大学神经学家约瑟夫·杜勒认为：更早的时候人类对情绪和大脑并没有太大的关注，但是近些年来，似乎已经热衷于对它们的研究了。

究其缘由，也是被科研技术、人力、经济限制了研究的步伐，导致了这个主题被推迟了近20年。

研究

约瑟夫·杜勒在他的研究中发现：人的身体反应传输进了人的大脑，接着便会通过大脑综合信息产生某种情绪的结果。

他为一位左脑裂患者的右脑输入了会引发情绪的信息，随后他发现患者受损的左脑虽然无法思考，但是却能够感觉到情绪。

因此这样说明，大脑在接收和处理信息的过程中，会引发情绪的信息，那么对于刺激的信息的加工和处理，很有可能会在大脑中通过不同的通路进行。

情绪是怎么样输入大脑的，情绪的功能是怎么样运作的，都是非常值得深入研究的主题。

到了现在，科学技术已经发展到了一定的阶段了，不过在被激活的脑区究竟是如何跟超级广泛的神经系统进行配合并开展工作的研究上，科学家们始终没有获取到更多有价值的信息。

从社会伦理道德出发，这种要从脑活体开始研究的行为当然是不被允许的，因此只能从动物活体开始，获得相似的模型。

比如，研究恐怖情绪，可以给动物播放一些无意义的声音、进行轻微敲打或者使用电击的方式重复做上几次，这个时候会发现动物体内的血压会发生明显的变化。

血压产生变化原因是因为声音会通过听觉系统输入到了大脑，这时自主神经系统会将情绪反应从大脑中传输出来，不过这两者之间到底存在着什么样的联系，也正是科学界在深入研究的问题。

科学家们在目前取得的共识是，不管外部刺激怎么样介入大脑，不管大脑怎么样将情绪传输出去，杏仁核都会参与到过程中来，它是所有感觉系统和所有恐惧反应系统之间，不可缺少的链接核心。

根据进化论研究发现，人类的情绪是人体不同系统的产物，人的每一个系统在亿万年前人类进化之后就进行了明确的分工，其主要目的是为了解决人类生存的问题。

如人体的免疫功能、记忆搜索判断功能、在发现危险时发出需求的感觉过程等等。

人存在的情绪类型太多，所以会在大脑中出现对应的相关系统，有些科学家认为，人类的一些基本情绪给人的大脑中设定有一个天生的构架，基本情绪未被激发前是一种原始沉睡状态，它们会被外界刺激激活，进而苏醒。

所以，情绪是很容易就产生的，人和动物容易产生恐惧和害怕的反应，但是在进化过程中，这种感觉的认知结果通常出现的比较晚。

研究表明，人和动物，都是在进化中产生了意识、感情和学会语言的，并且是通过了一个从无到有的过程。

因此，人的情绪是天生的，而大脑产生的是思考和思想。两者之间的并不是单纯控制与不控制的因果关系。

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